Wenn Sie Ihren Urlaub lieber planen als Ihr Leben, passen Ihre Ziele nicht zu ihren Gewohnheiten! Aus Gewohnheit beginnen viele Menschen spätestens im Januar ihren Sommerurlaub des Jahres zu planen. Schließlich locken die Reiseveranstalter mit Frühbucherrabatt. Doch wo soll es bloß hingehen? Europa, Asien, Afrika oder doch lieber Amerika? Was […]
Monatliche Archive: Dezember 2017
Die Uhren ticken seit ein paar Wochen anders. Es ist nass, es ist kalt und den größten Teil des Tages ist es dunkel. Und plötzlich kommen Sie morgens nicht mehr richtig in Fahrt. Sie fühlen sich, als wären sie mit dem falschen Fuß aufgestanden. Ihre positive Energie ist verschwunden. Sie […]
„Igitt, Papa, du stinkst nach Rauch!“ – dieser Satz seiner kleinen Tochter war der letzte Auslöser für Markus B., das Thema Rauchstopp endlich ernsthaft anzugehen. Schon lange hegte er den Wunsch, endlich gesünder zu leben, wieder fitter zu sein und mit der schlechten Gewohnheit zu brechen. Nach einigen erfolglosen […]
Im Coaching mit meinem Kunden Peter S. stellte er kürzlich fest, wie dankbar er sich manchmal gerade für kleine Dinge fühlt. Seine Zahnarztpraxis läuft gut, er hat ein tolles Team und mit seiner Frau und der Familie ist er glücklich. Dennoch bemerkten wir im Coaching, dass diese Dankbarkeit oft nicht […]
Kennen Sie das? Die Zeit, die noch bleibt um das Jahresendgeschäft abzuschließen wird immer kürzer. Weihnachtskarten müssen geschrieben, Kunden besucht und letzte Umsätze generiert werden um das Jahr abschließen zu können. Beruflich ist der Startschuss zum Ausnahmezustand bereits gefallen. Ihr Stresspegel steigt enorm an, da vieles vor dem Fest unbedingt […]