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DIE FALLSTRICKE EINES KOMPLEXEN LEBENS
Fühlt sich Ihr Leben komplex an? Ich glaube, dass sich das Leben vieler Menschen kompliziert anfühlt, weil sie schädlichen, kontraproduktiven und missbräuchlichen Dingen, Menschen und Ideen nachjagen. Ich glaube nicht, dass das Leben der Menschen kompliziert ist, weil sie zu viel tun. Unser Leben wird hektisch und anstrengend, wenn wir anstrengenden, kontraproduktiven Elementen unsere Zeit, Energie und Aufmerksamkeit schenken. Solche Beschäftigungen erhöhen nur Ihren Stress, untergraben Ihre emotionale Stabilität und zerstören Ihre Möglichkeiten. Ein paar Beispiele:
Eine unverbindliche Romanze wird nur Zweifel und Ängste erzeugen, während Sie verzweifelt versuchen, herauszufinden, was Sie für die andere Person sind.
Der Konsum von Massenmedien wird Ihre emotionale Stabilität untergraben, da Sie jeden Menschen als Extremisten wahrnehmen, der nicht in der Lage ist, Sie mit grundlegendem menschlichen Anstand zu behandeln.
Ihr Geld für Schnickschnack zu verschwenden, zehrt an Ihren Finanzen und lässt Sie ein stressiges Leben von Gehaltszahlung zu Gehaltszahlung führen.
WARUM MACHE ICH MIR DAS LEBEN ZU KOMPLIZIERT?
Aber warum sollten Sie solche kontraproduktiven Dinge verfolgen? Weil negative Menschen, Ideen und Dinge Ihrem Leben „Aufregung“, „Drama“ oder „Martyrium“ verleihen. Der Umgang mit einem widersprüchlichen Liebhaber ist aufregend und bietet reichlich Stoff für Klatsch und Tratsch. Der Konsum von Massenmedien gibt Ihnen ein emotionales Hoch und Aufregung, während Sie eine beunruhigende Geschichte nach der anderen konsumieren. Ständig wegen schlechter finanzieller Entscheidungen pleite zu sein, erlaubt Ihnen, das „Opfer“ zu spielen, selbst wenn Sie die Probleme Ihres Lebens selbst verursachen.
Ihr „komplexes“ Leben ist darauf aufgebaut, das zu verfolgen, was für Sie schrecklich ist, nur um der Aufmerksamkeit, der Aufregung und des Dramas willen. Wenn Sie also Ihr Leben vereinfachen wollen, müssen Sie die toxischen Elemente so weit wie möglich entfernen. Das Entfernen dieser Elemente beseitigt auch die kurzfristigen Aufregungen. Langfristig werden Sie jedoch in der Lage sein, das zu erreichen, was Sie wollen und dem nachzugehen, was sinnvoll ist.
WIE SIEHT EIN EINFACHES LEBEN AUS?
Ein einfaches Leben ist frei von Lastern und Aufruhr. Je einfacher Ihr Leben ist, desto weniger unnötiger Stress plagt Ihren Alltag. Wenn Sie zum Beispiel Ihre Finanzen einfach halten und vermeiden, Geld für Schnickschnack zu verschwenden, erhöhen Sie Ihre Kaufkraft. Jetzt ist Geld nicht mehr eine Stressquelle, sondern ein Werkzeug, um in sich selbst und Ihren Komfort zu investieren. Wie ich bereits erwähnt habe, mögen die Menschen das einfache Leben nicht, weil es unbequem ist. Es gibt keine Aufmerksamkeit, wenn man tugendhaft lebt. Es gibt zum Beispiel keine Facebook-Likes oder Twitter-Kriege oder schnelle Autos und billigen Nervenkitzel. Es gibt nur die stille Ruhe, wenn man seine Ziele kennt, weiß, wohin man gehen möchte, und den Luxus hat, das zu verfolgen, was am wichtigsten ist.
Hier sind ein paar weitere Vorteile, die das einfache Leben mit sich bringt:
Ohne schwache Individuen in Ihrem Leben müssen Sie sich keine Sorgen über Manipulationen, Missbrauch oder Toxizität machen
Indem Sie Ihre emotionalen Hochs reduzieren, können Sie Ihre Emotionen besser kontrollieren und werden zum Herrscher über sich selbst
Indem Sie die Ablenkungen des täglichen Lebens ignorieren, können Sie sich auf Ihr Glück und Ihre Tugend konzentrieren
Indem Sie Ihren Konsum reduzieren, verringern Sie Ihren Stress und Ihre Ängste in Bezug auf Geld
WIE SIE EIN EINFACHES LEBEN ERREICHEN
Wie vereinfachen Sie nun Ihr Leben? Sie verringern die Zeit, die Sie mit dem „Bösen“ verbringen, rationalisieren Ihre Reaktionen auf Tugendhaftigkeit und arbeiten intelligenter. Indem Sie mehr Einfachheit in Ihr Leben einführen, können Sie das, was für Sie und andere das Beste ist, zu einer angenehmeren, erfreulicheren Erfahrung machen. Daher sollten Sie in Ihrer Kommunikation, Ihren täglichen Handlungen und Tugenden direkter und geradliniger werden.
KOMMUNIKATION: SEIEN SIE SO DIREKT WIE MÖGLICH IN IHREM SPRECHEN UND HANDELN
Je direkter Sie in Ihrer Kommunikation sind, desto besser wird es Ihnen gehen. Warum? Weil es Zeit spart, sich ehrlich auszudrücken, und dabei hilft festzustellen, wer Verbündete und wer Manipulatoren sind. Außerdem, je besser Sie in Ihrer Kommunikation werden, desto mehr lernen Sie, wie Sie durch die Schwierigkeiten des Lebens navigieren und die Menschen verstehen, die Sie ausnutzen wollen.
Bestimmen Sie daher, wem Sie vertrauen können und wem nicht, und planen Sie dann Ihre Rede entsprechend. Vermeiden Sie Menschen, die mit Nebeln werfen und versuchen, alles komplizierter zu machen, als es sein muss. Ignorieren Sie die Menschen, die Drama, Stress und Angst in Ihr Leben bringen wollen.
Seien Sie bei Menschen, denen Sie vertrauen können, immer direkt in Ihrer Rede. Wenn Sie offen und zuvorkommend sind, können Sie Probleme schnell lösen. Drama entsteht, wenn Sie Ihre Beschwerden für sich behalten und hoffen, dass sie sich auf natürliche Weise lösen werden. Ein solches Verhalten wird Ihr Leben verkomplizieren, Ihre Beziehungen ruinieren und Ihren Weg schwieriger machen, als er sein muss. Durchbrechen Sie deshalb Ihre emotionale Unreife. Seien Sie direkt.
Und schließlich: Reden Sie weniger und hören Sie mehr zu. Je mehr Sie zuhören, desto mehr können Sie lernen. Stellen Sie Fragen, und suchen Sie nach Klarheit. Schämen Sie sich nie, Ihre Unwissenheit zuzugeben oder zu zeigen.
TÄGLICHES HANDELN: MACHEN SIE IHRE HANDLUNGEN SO PRODUKTIV WIE MÖGLICH
Ihr Erfolg baut auf Ihren täglichen Handlungen und Gewohnheiten auf. Wenn Ihre täglichen Aktivitäten durch schlechte Gewohnheiten, beunruhigende Gedanken und anhaltende Scham erstickt werden, werden Sie nicht so viel erreichen, wie Sie müssten. Deshalb sollten Sie sich darauf konzentrieren, Ihre Effizienz zu steigern und Ihre täglichen Bemühungen zu verbessern.
Wenn Sie zum Beispiel Terminblöcke in Ihrem Kalender erstellen, können diese Blöcke Ihnen helfen, sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren. Oder Sie können Timer für Ihre To-Do-Aufgaben einrichten. Dieser Timer stellt sicher, dass Sie auf die aktuelle Aufgabe fokussiert bleiben, während Ihr Drang zum Verweilen oder Abschweifen reduziert wird.
Zweitens: Arbeiten Sie intelligenter, indem Sie Ihre emotionale Energie reduzieren. Je weniger Sie sich über einen herabsetzenden Mitarbeiter oder ein schwieriges Problem ärgern oder enttäuscht sind, desto mehr Kraft werden Sie haben, um die Dinge zu erledigen. Ein wesentlicher Aspekt des einfachen Lebens ist die Reduzierung emotionaler Höhen und Tiefen, so dass Sie Drama und Instabilität vermeiden können.
Als nächstes sollten Sie Ihre Handlungen konsequent überprüfen. Je mehr Sie sich mit Ihren gegenwärtigen und vergangenen Handlungen beschäftigen, desto besser können Sie für die Zukunft planen. Planen Sie ein paar Mal am Tag ein, sich für drei Minuten zurückzulehnen und Ihren Zeitplan zu überblicken. Was haben Sie bereits erledigt? Was würden Sie gerne noch erreichen? Wie geht es Ihnen bis jetzt?
Geben Sie sich zu guter Letzt eine sinnvolle Belohnung für gute Leistungen. Wenn Sie Ihre Arbeit erledigen und Ihre Ziele erreichen, müssen Sie sich zurücklehnen und Ihren Erfolg genießen. Sich an Ihrem Erfolg zu erfreuen, macht Sie nicht schwach, sondern spornt Sie an, sich noch mehr anzustrengen, damit Sie größere Belohnungen ernten können.
TUGENDEN: SEIEN SIE DIE BESTE VERSION VON SICH SELBST
Das einfache Leben ist tugendhaft. Es ist nicht edel, ein Schwätzer oder ein verschwenderischer Verschwender zu sein. Wenn Sie die Komplexität und die Probleme in Ihrer Welt reduzieren wollen, dann achten Sie darauf, tugendhafter zu sein. Wenn Sie vor einer Entscheidung stehen, fragen Sie sich: „Ist dies die Handlung oder der Gedanke, den mein ideales Selbst haben würde?“ Ihr ideales Selbst würde keine Zeit damit verschwenden, YouTube-Videos anzuschauen, wenn es Arbeit zu erledigen gibt. Ihr ideales Selbst würde keine Zeit mit einem inkonsequenten Liebhaber verschwenden. Außerdem würde Ihr ideales Selbst kein Geld für Dinge verschwenden, die Ihr langfristiges Glück nicht fördern.
Vermeiden Sie außerdem Menschen, die Sie beleidigen, Tugenden ablehnen und Ihrer Selbstverbesserung feindlich gegenüberstehen. Ich kann nicht genug betonen, wie sehr sich Ihr Leben verbessern wird, wenn Sie schwache und energieraubende Personen meiden. Von den aggressiven Nachrichtenmedien bis hin zu Ihrer „vertrauten“ Familie müssen Sie bereit sein, die Zeit zu reduzieren, die Sie mit denen verbringen, die nicht das Beste für Sie wollen.
Und schließlich sollten Sie Ihre übermäßigen Bedürfnisse reduzieren. Übermäßiger Konsum zehrt an Ihrer Zeit, Ihrer Energie und Ihrem Geld. Wenn Sie nicht verschwenden, werden Sie Ihre Bedürfnisse reduzieren. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihr Leben zu vereinfachen, indem Sie die Medien, die Sie konsumieren, reduzieren, die Ausgaben für unnötige Dinge kürzen und die Emotionen, die Sie in schädliche Ideen und Menschen investieren, minimieren.
LEBEN SIE DAS EINFACHE LEBEN
Das einfache Leben ist keine Reduzierung der Arbeit. Das einfache Leben entsteht durch die Reduzierung der Dinge, die Sie konsumieren, während Sie sich darauf konzentrieren, Ihre Tugend zu steigern. Außerdem beruht das einfache Leben darauf, dass Sie in Ihrer Kommunikation direkt und ehrlich sind, ebenso wie bei der Analyse Ihres Verhaltens.
Denken Sie daran, dass Laster nur Ihre Ängste vergrößern, Ihren Frieden untergraben und Ihren Stress verstärken. „Drama“ und „Unterhaltung“ sind es nicht wert, Ihren Seelenfrieden und Ihre emotionale Stabilität zu verlieren. Konzentrieren Sie sich daher auf ein tugendhaftes Leben, und Sie können ein einfaches, friedlicheres Leben erreichen.
